Z‑Image Prompt 公式：60 秒指南
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提示公式概览
使用下面的 6‑部分结构来使提示可重复：
主题 + 场景 + 构图 + 光照 + 风格 + 约束
（完整指南: [Z‑Image Prompt Formula] – [Try generator] – [Intro: What is Z‑Image?]）
为什么使用公式？
非结构化提示会给模型太多自由度，导致水印、杂散文字、解剖错误等。
六部分公式通过以下方式降低歧义：
- 锚定主题 — 明确告诉模型要绘制的内容。
- 为文字预留空间 — 定义空白应出现的位置。
- 强制硬性规则 — 防止出现不想要的伪影。
实用 6‑部 分清单（每行一句）
| 部分 | 包含内容 |
|---|---|
| 主题 | 对象 / 人物 + 关键属性 |
| 场景 | 最小化上下文（地点、情绪，最多 1‑2 件道具） |
| 构图 | 相机、画面、宽高比、用于文字的留白 |
| 光照 | 关键光方向 + 柔和度 + 轮廓/填充 |
| 风格 | 单一艺术方向（写实、编辑、极简等） |
| 约束 | 精确文字、无标志、无水印、符合解剖规则 |
(完整细分、额外示例及可下载模板：Z‑Image Prompt Formula)
示例 1 – 双语文本肖像
1. 主体
一幅超细致的特写肖像，描绘一位红发、肤色白皙且有雀斑的年轻女子；松散的卷发被光亮的黑色珐琅发夹别起。
2. 场景
她的脸被交叠的樱花枝半遮；花瓣拂过她的太阳穴，在眼睛上投下细腻、轻盈的阴影。花粉尘在花瓣上闪耀。
3. 构图
肖像采用 3:4 竖构图，极致特写/头肩部，浅景深。主体居中，花朵环绕面部。使用 Nikon Z8 搭配 105 mm 微距镜头效果；8K 细节。
4. 光照
空灵的背光，柔和的光束透过粉色花朵；轻微的补光保持面部细节，并使用柔和的轮廓光将头发与背景分离。
5. 风格
精细的写实渲染——细腻的睫毛丝、眼睑上淡淡的毛细血管、缎面唇膏高光、微观皮肤纹理、带有胶片颗粒感的柔和散景背景。
6. 限制条件
- 不要出现标志、文字叠加或额外道具。
- 保持焦点在面部和花朵上；保留自然的雀斑和皮肤纹理。
- 避免过度修饰或过度平滑。
为什么有效
- 微细节聚焦——“微距镜头 + 8K”使模型呈现高频细节（睫毛、毛细血管、花粉）。
- 前景构图——花朵部分遮蔽面部，增加层次感并引导视线聚焦眼睛。
- 受控光照——背光配合柔和补光，保留花瓣的半透明感和皮肤的细腻高光。
3 项调整
- 加大光圈（更浅的景深）→ 使背景更进一步进入柔和散景。
- 提升补光的暖色调（+1–2 暖度）→ 在不破坏柔和氛围的前提下增强雀斑肤色。
- 在眼睛中添加微弱的高光反射 → 增加生动感和立体感。
示例 2 – 网站主视觉图 (z‑image.win)
1. 主题
z‑image.win 的主视觉图，左上角放置 Z‑Image 标志（简洁的 “Z” 标记 + 文字标识），左侧标题为 “Your Fast Path to Better Images.”，副标题为 “Generate posters, ads, and hero visuals with precise layout.”，以及 CTA 按钮 “Try z‑image.win.”
2. 场景
光滑的浅灰色渐变背景；干净、极简的工作室式环境，带有细微颗粒感。右半部分为 5 张圆角卡片的便当格子，卡片内含通用 UI 图标和微小预览缩略图（无品牌）。
3. 构图
16:9 主视觉布局。
- 左半侧预留给标志、标题、副标题、CTA，留有充足的留白。
- 右半侧放置一个平衡的便当格子（2 列 × 3 行，其中一个格子为空），圆角卡片对齐到网格。
- 为响应式裁剪预留清晰的边距。
4. 灯光
均匀柔和的环境光，辅以轻微的定向主光，在卡片下方形成柔和阴影；细微的暗角用于聚焦左侧标题区域。
5. 风格
现代、极简的 UI‑导向外观：清晰的排版、一致的间距、高可读性、柔和阴影、卡片上的细微反射、写实的 UI 缩略图。中性配色，CTA 使用单一强调色。
6. 限制
- 不出现水印，除左上角指定的标志外，不添加其他标识/品牌。
- 除标题、副标题、CTA 外，图中不出现文字。
- CTA 文本 必须 为 “Try z‑image.win”。
- 在移动端裁剪时保持可读的字体大小。
为什么有效
- 左‑右分区明确，立即传达价值（标题 + CTA）与产品能力（格子预览）的对比。
- 便当格子 能一目了然展示使用场景，而左侧 CTA 提供直接的转化路径。
- 中性背景 + 柔和阴影 使视觉层次在不同裁剪和设备上保持清晰。
3 条微调
- 将 CTA 强调色换成高对比度色调（例如主橙）→ 增强点击视觉权重。
- 将卡片数量减少至 4，用于移动优先的变体 → 保持缩略图可读。
- 增大标题与副标题之间的间距 → 提升移动端可读性。
示例 3 – 现代科技创始人肖像
1. 主体
现代科技创始人肖像 – 29 岁美国男性，浅棕色皮肤，中等长度波浪发，淡淡胡渣，友好自信的表情；穿着连帽衫搭配西装外套。
2. 场景
简约明亮的工作室，干净的无缝背景；没有杂乱或道具分散对主体的注意力。
3. 构图
3:4 肖像（胸部以上至 3/4 身体），居中，眼平视框构。85 mm 镜头视角，浅景深：主体清晰对焦，背景柔和模糊。
4. 灯光
干净的工作室主光，配以柔和的补光和柔软的阴影；细微的轮廓光/边缘光将头发和肩部与背景分离。
5. 风格
当代色彩分级，超写实渲染 – 细腻的发丝细节，自然的皮肤纹理，逼真的睫毛和毛孔。
6. 限制
- 不要出现标志、水印、额外道具或图像文字。
- 保持解剖准确（每只手 5 根手指，无多余肢体）。
- 避免不切实际的夸张。
为什么有效
- 聚焦主体，服装层次分明（连帽衫 + 西装外套）传达出科技感且平易近人的氛围。
- 工作室灯光 提供均匀照明，轮廓光增加立体感。
- 浅景深 将创始人隔离，使肖像适用于 LinkedIn 或融资演示稿。
3 项微调
- 稍微提升补光强度 (+0.5 EV) → 软化阴影，使表情更友好。
- 为背景添加淡淡的冷色调 (‑2 K) → 让主体更突出，同时不改变肤色。
- 在脚下加入细微的反光面板 → 增添专业工作室氛围。
快速复制提示模板
Subject:
Scene:
Composition:
Lighting:
Style:
Constraints: 复制、粘贴并调整每个新图像所需的值。祝提示愉快！
为什么它有效
- 聚焦主题 – 单一、描述清晰的主题（年龄、种族、服装、表情）可减少歧义，并产生更一致的面部和服装渲染。
- 商业构图 – 胸部以上的取景，采用 85 mm 视角和浅景深，突出面部特征，同时保持专业头像的比例。
- 受控光线与风格 – 干净的工作室主光加细微的边缘光确保皮肤色调准确并与背景分离；当代的调色让效果自然、现代。
3 个微调
- Rim light – 增加强度，以突出下颌线并将头发与背景分离，从而获得更强的侧面轮廓定义。
- Composition – 将构图收紧为 1:1 裁剪（头像），以获得更亲密的 LinkedIn 风格肖像。
- Color grade – 添加轻微的暖色调（≈ +2 – +4 暖度），以提升浅棕色调皮肤的温暖感。
提示： 每次仅更改 一个 区块（Subject / Composition / Constraints / Lighting）。这样可以隔离每个微调的效果。
提示管理技巧
-
种子可复现性 – 使用固定种子（例如
12345）。运行 3 个种子，然后挑选最佳结果。 -
宏观人像（例如，樱花） – 添加明确的镜头/细节指令：
"105mm macro lens, 8K detail, shallow DOF"调整光圈/景深，而不是使用多个块。
-
网站主视觉布局 – 锁定左右区域（例如 “左侧 40 % 保留给标题”），测试 CTA 颜色/对比度，并通过缩小画布宽度模拟移动端裁剪，以检查标题可读性。
-
缩略图 / 头像 – 优先保证文字可读性：
"headline occupies top 20 %, large bold sans‑serif"在缩略图尺寸下进行测试。
清理约束
-
引用精确字符串并包括：
no random letters, no extra text, no watermark -
示例：
EXACT headline "NEW: 2026"或Chinese headline '标题' + English subtitle 'Subtitle'。 -
减少杂乱：
- “clean studio background, no props”
- “max 1 prop”
- 如果背景仍然嘈杂，强制使用：“solid color background” 或 “soft gradient only”。
网格 / 卡片布局（Website Hero）
- 为移动端减少卡片数量（例如，4 → 3）。
- 增加卡片之间的间距。
- 指定 “responsive‑safe margins” 以避免裁剪问题。
Color / Skin‑Tone Adjustments
- If tones look off, tweak lighting temperature:
+1 – +2 warmth. - Or specify: “soft fill + subtle rim” for balanced highlights.
快速恢复方案
- 不需要的元素 – 使用相同的种子重新运行，并添加更严格的约束（例如，“仅限列出的元素”）。
- 持续的伪影 – 稍微更改种子后重新运行。
常见问题与解决方案
| 问题 | 解决方案 |
|---|---|
| 图像中出现随机字母 | 添加明确的排版锁定 + “无随机字母”约束 |
| 文字太小 | “标题占顶部 20 % 且为大号粗体无衬线字体” |
| 背景杂乱 | “干净的工作室背景，无道具” |
工作流程概述
- 尝试 3 个种子 对同一提示；挑选最佳并迭代。
- 测试两种构图 – 居中 vs. 分割布局。
- 仅更换风格（写实 vs. 编辑）以衡量视觉影响。
资源
- 完整教程、额外示例以及可直接运行的模板库： Z‑Image Prompt Formula
- 尝试 Z‑Image Generator
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