이미 정신적으로 지친 상황에서 어떤 일을 일정에 잡을지 어떻게 결정하나요?

Source: Dev.to

배경

나는 내 에너지 수준을 계획한 작업과 맞추는 데 서툴다는 것을 알게 되었습니다. 깊은 집중 작업을 위해 시간을 블록으로 잡아두지만, 중간에 와서야 정신적으로 너무 지쳐서 제대로 할 수 없다는 것을 깨닫는 경우가 종종 있습니다.

커뮤니티에게 묻고 싶은 질문

• 당신은 자신의 컨디션이나 스트레스 수준에 맞춰 하루 일정을 적극적으로 계획하나요?
• 하루가 “엉망”이 될 때, 보통 어떤 점이 계획을 깨뜨리거나 실행 능력을 방해하나요?
• 타임 블로킹이나 유사한 일정 관리 방법을 시도해 본 적이 있나요? 있다면, 무엇이 당신에게 맞지 않았나요?

목표

이 분야에서 작은 개인용 도구를 탐구하고 있으며, 실제로 겪는 고충을 이해하고자 합니다. 이것은 영업 제안이 아니라 솔직한 피드백을 구하는 것입니다.

미리 여러분의 답변에 감사드립니다.