重新学习学习方法：为 ADHD 准备 AWS 认证

Source: Dev.to

只要我还能记得，我就一直不是个擅长应试的人。计时考试、晦涩的措辞以及在压力下自我怀疑，从来都不是我的强项。再加上 ADHD 和学习障碍，标准化考试总是让我犹豫不决。

正因为如此，我把 AWS 认证拖了很久。并不是因为我没有使用过 AWS，而是因为我早就知道考试形式是我会挣扎的地方。最终，我决定永远回避也帮不上忙。于是我学习并通过了 AWS Cloud Practitioner 考试。现在我已经找到了适合自己的备考方法，计划在追求其他云认证时继续使用同样的方式。

这篇文章并不是关于考试技巧或快速拿证。它是关于重新学习我的学习方式——以及真正对我有效的办法。

我不得不停止“正确”方式的学习

大多数认证备考建议都假设你可以坐下来进行长时间、结构化的学习，并稳步消化材料。这对我从未奏效。当我强迫自己这么做时，只会更严重地拖延。问题不在于学习 AWS 本身。等我不再假装自己可以用那种方式学习时，我的做法就改变了。

使用练习考试而不陷入螺旋

如果你本身就对考试感到困难，练习考试可能会很刺痛。一次糟糕的得分很快会变成“这就是我不想做这件事的原因”。
于是我不再把练习考试当作及格/不及格的信号，而是把它们当作 反馈。这样既能给我指引，又不会摧毁我的自信。

理解胜过死记硬背

对我来说，死记硬背从来不可靠。上下文才可靠。于是我不再试图记住每个服务，而是专注于理解它们之间的关联以及它们解决了什么问题。这样我就能通过推理来回答问题，而不是在想不起具体细节时卡住。

短时学习，硬性停顿

我没有进行马拉松式的学习。我采用短而集中的学习冲刺——有时 20 分钟，有时更短。如果大脑开始走神，我就立刻停止。强迫继续只会让下一次学习更糟。进度并不整齐或线性，这必须被接受。

考试当天仍然不舒服

我走进 Cloud Practitioner 考场时并没有自信满满。我带着紧张和对自己会过度思考的预期进入。最终我还是通过了——不是因为我突然变成了好考生，而是因为我不再与大脑的工作方式抗争，而是围绕它来规划。

我为什么要分享这些

如果你因为不擅长考试、患有 ADHD，或是传统学习方法不适合而一直回避认证——你并不孤单。你并没有坏掉。你不需要完美的学习计划。通过一场考试并不意味着所有事情都会变得容易——但它会让下一场考试看起来更有可能实现。这已经足以让人继续前进。

我实际使用的学习资源

我没有依赖单一资源。根据当天的需求，我在几个资源之间切换，把它们当作菜单，从能让概念“点亮”的地方取材。这种灵活性比具体平台更重要。