大多数美国青少年表示 TikTok、Instagram 和 Snapchat 并没有伤害(或帮助)他们的心理健康

发布: (2026年4月15日 GMT+8 22:00)
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原文: Engadget

Source: Engadget

关键发现

  • 大多数美国青少年表示 Instagram、TikTok 和 Snapchat 对他们的心理健康 既没有帮助也没有伤害
  • 较小但值得注意的一部分人报告说,这些平台对 睡眠生产力 产生了负面影响,尤其是 TikTok。

对心理健康、睡眠和生产力的影响

  • 心理健康:
    • 9 % 的 Snapchat 和 TikTok 用户,以及 11 % 的 Instagram 用户,表示这些平台损害了他们的心理健康。
  • 睡眠:
    • 37 % 的青少年称 TikTok 的使用损害了他们的睡眠。
  • 生产力:
    • 29 % 的受访者报告 TikTok 影响了他们的生产力。

总体而言,大多数青少年认为这些应用“既没有帮助也没有伤害”他们的心理健康、睡眠或生产力。

青少年与家长的差异

  • 青少年:
    • 一些青少年指出,社交媒体应用,尤其是 Snapchat,帮助了他们的友谊。
    • 与 Instagram 和 TikTok 相比,Snapchat 显示出“稍高一点”的欺凌和骚扰率。
  • 家长:
    • 大约 40 % 的家长认为社交媒体损害了孩子的睡眠和生产力。
    • 约 25 % 的家长认为它伤害了孩子的心理健康。
    • 44 % 使用 TikTok 的青少年的家长表示,孩子在该应用上花费了“太多”时间。
    • 在所有平台上,家长普遍比青少年更倾向于将青少年的使用标记为过度。

背景与法律环境

  • 这些发现与立法者、监管机构和批评者所倡导的、呼吁对平台实施禁令或诉讼的叙事形成对比。
  • Meta、Snap 和 TikTok 目前正面临诉讼,指控它们故意设计上瘾功能并导致青少年用户受到其他伤害。

先前的 Pew 研究

  • 这不是 Pew 的首次青少年社交媒体调查。早前的报告显示,青少年对社交媒体整体更为担忧,尽管他们 较少 表示自己受到个人负面影响。
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