让我们谈谈悲伤。

发布: (2026年2月16日 GMT+8 17:24)
4 分钟阅读
原文: Dev.to

Source: Dev.to

引言

哀伤并不局限于失去亲人。我们也会为思想、期待、理想和梦想的死亡而哀悼。我们为一个永远不会到来的未来而悲痛。

我对此并不陌生。多年来,我一直在为一个永远不会实现的特定未来而哀悼。

我自己也算是个专家的表情包

我们,程序员、软件工程师和编码者,正(或曾经)处于哀伤的过程之中。有的人失去了身份标识,有的人害怕未来,还有的人哀悼“曾经的黄金、辉煌”。虽然没有两个人的理想完全相同,但我们共享着相同的情境。

将哀伤过程视为状态机

这段旅程可以被可视化为一个螺旋式重复的状态机:

S0 → S1 → S2 → S3 → S0' → S1' → S2' → S3' → S0'' …

螺旋的最终状态是 接受。根据失去的痛苦在你心中的深度,你可能会触及接受,然后再次回到螺旋的其他部分。这是正常的,也是治愈过程的一部分。

列举各阶段

enum GrievingSteps {
  Denial,      // S0
  Anger,       // S1
  Bargaining,  // S2
  Depression,  // S3
  Acceptance,  // S4
}

否认

“AI 永远取代不了我。我很特别,是房间里最聪明的人。人类的火花总会有位置,我仍然是必需的。”

愤怒

“我拒绝 AI。任何由它产生的东西都缺乏人类的触感。如果他们继续用 AI 替代人类工作,一切都会崩溃。”

讨价还价

“我需要适应。我不再敲代码,但我在审查差异时至关重要。我的工作和思维比以往任何时候都更需要。”

抑郁

“随便吧,世界要结束了。如果 AI 把所有工作都抢走,什么都没有意义。”

接受

“我还没有达到这个状态。我已经在 S0 → S3 循环了好一段时间。”

螺旋变得更小

第一次循环冲击最大——否认可能持续数周,愤怒和抑郁会让人感到压倒性。随后几次循环,你会识别这些状态并能预见转变:

“哦,我又在 S1 了。不错,我知道这会怎么走。”

每个状态的持续时间会缩短:

loop_duration(n) > loop_duration(n + 1)

你不会停止循环,只是循环得更快、伤害更小。这就是静默的进步。

接下来怎么办?

如果你现在正处于螺旋的某个位置——欢迎。你并没有坏掉,你只是在处理。认识到自己所在的状态,就意味着你已经走在前面。

斯多葛的小人物

我还没有达到 接受。我现在在第三次循环的 S2'S3' 之间。当我最终触及 S4 并且它稳固下来时,我会写一篇文章来记录。

感谢阅读。

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