doomscrolling을 멈추고 싶나요? 수면 코치가 필요할 수도 있어요

발행: 1주 전 (2026년 1월 11일 오후 08:00 GMT+9)

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원문: Wired

Source: Wired

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전통적으로 수면 코치는 아기들을 돌보았습니다. 하지만 이제는 점점 더 불안하고 화면에 붙어 사는 성인들이 돌봄이 필요한 대상이 되고 있습니다.

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