Apple Watch가 사람들의 피트니스 결심을 ‘Quitter’s Day’까지 지속하도록 돕는 방법
발행: (2026년 1월 3일 오전 05:03 GMT+9)
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원문: 9to5Mac
Source: 9to5Mac
Overview
오늘 발표된 보도 자료에서 Apple은 Apple Watch가 1월에 사용자의 운동량을 증가시키고 새해 내내 이를 유지하도록 돕는 흥미로운 데이터를 공유했습니다. 이 데이터는 지난 4년간 Apple Heart and Movement Study에 참여한 약 100,000명의 참가자들을 기반으로 합니다.